私がヨガを始めたきっかけは、周りの友達がやっていて自分もやってみよーって。https://jibun-level.com/yogaman-eyes/

スタイル抜群で美人で語りも素晴らしい先生に出会えて一気にファンになりました。その先生のレッスンばかり予約してました。本当に憧れでそんな憧れの先生にある時脚キレイになったねって言ってもらえたんです。

こんなに嬉しいことはありません。夢のようでした。

少ないですが先生とお話しできたことは私の中の貴重な思い出です。25歳くらいから始めてアラサーになっていくにつれレッスン中途中退室することも増えました。のぼせやすいのか、頑張り過ぎるとすぐに気持ち悪くなって。お水たくさん飲まなきゃなのに吐いてしまうんじゃないかという不安からぜんぜん飲めなくて。

そういうことをレッスン後先生に相談したこともありました。頑張り過ぎるところがあるから自分のぺースでいいんだよとも言って頂きました。いろんな先生が励ましてくれました。メンタル面もだいぶ鍛えられました。

ちょっとやそっとじゃブレない自分。以前より生きやすくなったように思います。呼吸の大事さも教わり、自分で自分を落ち着けることができるようになりました。大丈夫大丈夫と。呼吸がしやすいは生きやすいなのだと。