コロナウイルスが急増してしまってる今マスクは欠かせないものとなっています。

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ですが私自身マスクをつける機会が増えた今明らかに頬、顎まわりにニキビが多くなったと言う実感があります。

そんな私が肌荒れ改善のためやってみたことが３つあります！

1.マスクの下は下地などを塗らない。

これはやっている人も多いかなと思いますが、私はとても効果がありました！見えていない部分はそんなにこだわらずに清潔にする事だけを考えてみるのもいいかもです♪

2.漢方薬を飲んだ

今までは高い化粧水や乳液、美容液を使えばいいのかな？と思い試してみましたが、なかなか良くならずお金が減るばかりでした。漢方薬を試し体の中から改善してみようと考えました！

これは少しずつ体に現れてくるものなのかな？と思うのでまだ実感はできていませんが新しいニキビができてこないな。と感じています！

3.乳液を大量に塗る

今の時期はただでさえ乾燥をしますがマスクをしていると肌と擦れることがあり痒いなと思うことが時々あったため乳液を夜のうちに沢山塗り浸透していかないなと感じたものは軽くティッシュオフをしてあげると効果的面です！

怒っていたニキビも朝起きたら落ち着いていることが多かったです！

この３つのことを私は肌改善のために新しく始めてみましたがもっともっと肌がきれいになる方法は沢山あると思いますが、どうしても治らない時は一度だけお医者さんに行ってみることもお勧めします♪

私も定期的に皮膚科には通っています！

出掛けられないこの時間に自分磨きを頑張って出掛けられるようになったときには綺麗な自分で沢山写真など撮りたいですね(^^)